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②使用自带的软件商店

打开“余嘉豪：CBA有时外援拿球 其他人可能就站在边上看&忘了该做的事-直播吧”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

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> 厂商新闻《余嘉豪：CBA有时外援拿球 其他人可能就站在边上看&忘了该做的事-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-10-28 04:21

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直播吧10月21日讯 余嘉豪近日接受了体坛周报的采访，谈到了多个话题，其中他谈到了在海外打球的经历、NBA、欧洲联赛以及CBA。

原文如下：

体坛：在美国高中的篮球经历，对你后来选择赴欧打球有怎样的影响？从美国高中篮球到CBA，再到如今赴欧打球，你觉得自己的心态发生了怎样的变化？

余嘉豪：我觉得那段经历对我的职业生涯肯定有很大帮助，首先是第一次出国，来到异国他乡，既打球又读书，对于我整个人的心态和人生经历都是不一样的体验，当时出国前和父母，还有我的团队都做了很多沟通，当时也下了很大决心，因为我才十五六岁，父母要把我送到海外，他们并不是很放心。我自己觉得这段经历对我未来回国打球，还有现在再出来发展都有很大帮助。

关于我的心态，我觉得我在美国高中时期更多是一个探索的过程，想知道国外的篮球是什么样的，希望了解更高水平的篮球是一种什么感觉。后来因为特殊原因回国之后，在职业赛场上打球又是不一样的，在打了几年的职业篮球后，我觉得是时候到一个更高的舞台上去历练自己了，这就是心态上的转变吧。

体坛：你和杨翰森、曾凡博等其他在外闯荡的球员平时有交流吗？

余嘉豪：我们有交流，但并不是非常多，首先因为时差，其次大家都有自己的生活。你知道的，我平时的训练和生活已经比较紧凑，他们就更不用说了。我们平时会有简短交流，比如说凡博，他在去篮网队之前我们有一些沟通，我也是会关心他的伤势，还有他对自己后面的行程规划。我觉得我们这些在外拼搏的球员们都会有相同的感受，因为大家都在国外奋斗，虽然平时没有很多时间专门去沟通，或者说是频繁打电话沟通，但我们心里的感受其实都差不多，回到国内后如果在国家队能专门聊很多的话，可能会更有感触一些吧。

体坛：你觉得比起NBA，你会更适应欧洲篮球体系吗？

余嘉豪：我觉得对我来说，其实欧洲和美国的环境我都经历过，也还都算适应，但可能从我现在的技术特点，包括从中国篮球在FIBA赛场上的前景来看，可能我更需要在欧洲的赛场上来提升自己。

体坛：你认为欧洲篮球联赛和NBA，对于中国球员来说，各自的吸引力和挑战在哪里？

余嘉豪：我觉得这是很不一样的两个联赛，NBA可能更适合那些更具有天赋的年轻球员，因为我觉得NBA的比赛风格是比较自由的，更能发挥出自己的天赋和技术。而欧洲这边可能更强调团队配合，去阅读比赛以及根据不同对手做出不同判断是更重要的。

体坛：你认为中国球员“走出去”最大的障碍是什么？是语言、文化、实力还是观念？

余嘉豪：有很多吧，语言算是最基础的，更多可能是从个人性格层面需要提高。可能国外从小所接受的教育就是人和人之间要更多沟通，但中国可能更多孩子要更内敛些，很少会和其他人进行更多沟通，沟通其实在海外文化中是很重要的部分，能够让别人知道你的看法，也能了解到其他人的想法。

体坛：你在西班牙感受到了高强度对抗，是否说明中国球员普遍需要提升身体对抗？

余嘉豪：我觉得不仅是单个球员的问题，是对于整个联赛的氛围而言。因为我们的联赛可能更多是在有球的时候会很倡导身体对抗，但是很多球员在无球时就很难去投入到比赛中，我觉得这也和外援有关系吧，国内有时候外援拿球，其他球员可能就站在边上看，忘了自己该做的事情，所以我感觉这就是目前的现状。

体坛：最后想问一下，对于所有关心和支持你的国内球迷，你最想说的是什么？

余嘉豪：首先还是非常感谢大家对我的支持。我也会在这边用心提高自己，争取在未来能够展示最好的自己，不论是在国家队还是以后在联赛中，也希望未来能够给中国篮球带来一些我在这边学习到的东西。

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